Gelkompressen

Gelkompressen

Gibt es fertig zu kaufen. Man legt sie vor Verwendung in den Kühlschrank oder ins Gefrierfach, dann in ein Leinensackerl geben und 15 bis 20 Minuten auf die betroffene Körperstelle auflegen. Vor und während der Anwendung soll die Haut rosig und warm sein. Vorsichtig anwenden.
Hilfreich ist eine kalte Gel- Kompresse bei akuten Verletzungen und Sportverletzungen wie Bluterguss, Verstauchungen und Prellungen.

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Über Innergebirg

Mein Zuhause ist „Inneralpin“, das heißt in einem Tal der Hohen Tauern auf der „Sonnseite“. Beruflich bedingt- ich bin Diplomierte Gesundheits- und Krankenschwester- habe ich ein Interesse am gesund werden und bleiben. Vor einigen Jahren habe ich dann die Ausbildung zur TEH Praktikerin gemacht, aus Interesse und Liebe zur Natur und versuche nun mein Wissen durch Fortbildungen und gute Literatur zu vertiefen. Durch den TEH Verein (TEH= traditionelle europäische Heilkunde) bin ich auf das alte und fast vergessene Wissen unserer Vorfahren aufmerksam geworden. Durch diesen Blog sehe ich die Möglichkeit mit Gleichgesinnten in Kontakt zu treten und unser Wissen und Erfahrung auszutauschen und zu teilen, denn ich habe das Gefühl, das Interesse an „Lebensmittel“ und natürlichen Heilmitteln zur Unterstützung der Gesundheit wächst wieder.

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