Arbutin Arbutin ist ein „Prodrug“, das heißt es muss erst im Magen und oberen Dünndarm hydrolysiert werden und wird dann in der Leber so verarbeitet, dass über den Blutweg nach 6 Stunden ca. 70 bis 75 % der aufgenommenen Menge … Weiterlesen
Bärentraube und Preiselbeeren Die Bärentraube, die einheimische Preiselbeere und die amerikanische Cramberry gehören zur gleichen Pflanzenfamilie. Sie enthalten unter anderem Arbutin und haben alle eine entzündungshemmende, antibakterielle und harnregulierende Wirkung. Bei der Bärentraube werden die Blätter verwendet, bei der Preiselbeere … Weiterlesen
Quendelsalbe bei trockener, rissiger Haut und Ekzemen. Zutaten: 100 g Ziegenfett 30 g Quendelpulver Zubereitung: Ziegenfett im Wasserbad zerlassen und das Quendelpulver darunter mischen, rühren bis Salbe fest wird. Mehrmals tägl. die Haut einmassieren. … Weiterlesen
Quendel Der Quendel oder wilde Thymian ist eng mit dem Thymian verwandt und gehört ebenfalls zur Familie der Lippenblütler. Er wird – als etwas schwächer wirkend- wie der Thymian verwendet, vor allem in der Volksmedizin. Er wächst gerne an warmen … Weiterlesen
Gerbstoffe In früheren Zeiten war das Gerben zum Konservieren von Tierhäuten noch weit verbreitet. Heute werden in der Lederindustrie die pflanzlichen Gerbstoffe durch anorganische Salze ersetzt. Gerbstoffe kommen vor allem in Rinden und Wurzeln vor und haben für die Pflanze … Weiterlesen
Löwenzahn „Armer gelber Löwenzahn, wirst als Unkraut abgetan. Wärst Du rar wie Orchideen, jeder fänd Dich wunderschön.“ Wiltrud Eberhard Der Löwenzahn aus der Familie der Korbblütler ist eine Pflanze, die auf allen Kontinenten beheimatet und allen Kindern bekannt ist. Die … Weiterlesen
Tee zur Entschlackung (H.Ell-Beiser) Diese Teemischung ist verdauungsanregend, gallefördernd und stoffwechselanregend und hilft damit beim Abtransport von Stoffwechselendprodukten. Zutaten: 15 g Birkenblätter, 20 g Brennnesselblätter, 15 g Fenchelfrüchte 10 g Löwenzahnwurzel, 15 g Mariendistelfrüchte, 15 g Stiefmütterchenkraut, 10 g Walnussblätter … Weiterlesen
Frühjahrskur Die Spuren die der Winter hinterlassen hat durch weniger Licht, Bewegung, Sonne und vitaminärmere und kohlenhydratreichere Nahrung machen sich bemerkbar: Frühjahrsmüdigkeit, Arbeitsunlust, Trägheit, ev. ein paar Kilos mehr. Dann ist es Zeit für eine Frühjahrskur mit einer heilsamen Reinigung, … Weiterlesen
Sirup Eine Art der Konservierung von Blüten und Kräutern ist die Zubereitung als Trinksirup wie der Hollerdicksaft oder als Kräutersirup wie der Mädesüßsirup. Trinksirupsorten werden verwendet als köstliche Durstlöscher in der Verdünnung mit Wasser, Mineralwasser oder Sekt. Kräutersirupsorten werden als … Weiterlesen
Mädesüßsirup Mädesüß wird volksheilkundlich gegen Kopfschmerzen eingesetzt. In etwa ein Stamperl unverdünnt oder verdünnt mit Wasser trinken. Zutaten: 6 Mädesüßblüten, 1000 ml Wasser, 1,6 kg Rohrohrzucker und 50 g Zitronensäure Zubereitung: die Blüten mit Wasser, der Hälfte des Zuckers und … Weiterlesen