Säure bildende Lebens- und Genussmittel

Säure bildende Lebens- und Genussmittel Besonders stark säurebildend: Lebensmittel, die vor allem tierisches Eiweiß enthalten, wie Fleisch, Wurst, Fisch, Eier, daneben auch alle industriell hergestellten und verarbeiteten Produkte wie Zucker, raffinierte Öle, Alkohol, Zucker- und Kohlensäurehaltige Getränke, Kaffee, Weißmehlprodukte und … Weiterlesen

Säure-Basen- Balance

Säure-Basen- Balance Unser heutiges Essen ist besonders zu den Feiertagen sehr säurebetont, so dass es im Laufe der Zeit unweigerlich zu einer Übersäuerung des Körpers kommt. In der Naturheilkunde wird die Ursache vieler Erkrankungen wie Schlaf- und Verdauungsstörungen, erhöhter Blutdruck, … Weiterlesen

Magen- Gastritistee (M.Giersch)

Magen- Gastritistee (M.Giersch) Diese Teemischung hilft durch seine entzündungshemmende, beruhigende und krampflösende Wirkung bei einer Beeinträchtigung der Säureschutzfunktion des Magens. Zutaten: 25 g Kamillenblüten 20 g Melissenblätter 20 g Schafgarbenblüten 10 g Ringelblumen Aufguss: 2 TL mit 1 Tasse heißem … Weiterlesen

Eberraute

Eberraute Die Eberraute aus der Familie der Korbblütler ist ein naher Verwandter des Wermuts. Vor allem Kinder lieben ihr feines, nach Cola riechendes Aroma. Verwendete Teile: Verwendet werden die oberen Teile des Krautes Inhaltsstoffe: Ätherische Öle, Bitterstoffe, Gerbstoffe, Flavanoide, Humulen, Alkaloid … Weiterlesen

Tibetische Hausapotheke: Andrea Überall

Dr. Überall versucht mit diesem Ratgeber eine neue Sichtweise im Umgang mit chronischen Erkrankungen zu geben, indem sie das Weltbild der Tibeter mit der westlichen Sichtweise verbindet, um so vielleicht einen anderen Zugang zu einer Erkrankung und zu den Methoden … Weiterlesen

Tibetische Netzwerk Arzneien

Tibetische Netzwerk Arzneien Die überlieferte Medizin der Tibeter gehört zu den weltweit ältesten, durchgehend praktizierten Heiltraditionen. Das System ist mehr als 2000 Jahre alt und besticht durch seine Logik und Ganzheitlichkeit. Die tibetische Medizin ist untrennbar mit dem buddhistischen Weltbild … Weiterlesen

Padma 28 – Tibetische Naturmedizin für Körper und Geist: Gabriele Feyerer

Ein sehr informatives Buch über die tibetische Naturmedizin in Europa und Padma 28, das bekannteste und am besten erforschte tibetische Präparat. Ich finde es noch immer unglaublich, dass es den Tibetern gelungen ist, in einer Art medizinischen Kongress vor mehr … Weiterlesen

Heidekrautgewächse

Heidekrautgewächse Weltweit gibt es 103 Gattungen mit 3 350 Arten, einheimisch sind davon etwa 10 Gattungen mit 20 Arten. Die größte Verbreitung haben die Heidekrautgewächse in den gemäßigten und kalten Klimazonen der Erde. Die einheimischen Heidekrautgewächse sind ausschließlich Sträucher und … Weiterlesen

Weißkohl oder Wirsingauflage

Weißkohl oder Wirsingauflage Wirkung: Kohl wirkt kühlend und beruhigend auf schmerzhafte, entzündliche Prozesse, abschwellend. Anwendung: entzündliche, geschwollene Gelenke, (z.B. Arthritis, Rheuma, Venenentzündung, Gelenksergüsse, Gicht, Insektenstiche). Vorbereitung und Durchführung: die Blattrippen bei den Kohlblättern herausschneiden. Die mit einer Glasflasche weichgewalkten Kohlblätter … Weiterlesen